Aanbod
Zaterdag 9.00 – 10.00 Spiegelzaal Hoornse Vaart, Alkmaar
Maandag 9.00 – 10.00 Neptunusstraat 12, Oudorp
Ontspanning, beweging en aandacht voor je lichaam. De kracht van de groep.
Geschikt voor iedereen. Je kunt instromen wanneer je wilt. Kosten €10 per keer. Strippenkaart €100 voor 12 keer.
We dagen je uit om je eigen Qigong Challenge van 28 dagen te doen: 28 dagen dezelfde oefening. Kijk eens wat een boost dat aan je levensenergie geeft. Wij zijn er om je te helpen bij de start, halverwege en natuurlijk aan de finish! Kosten € 35
Seizoens-workshops. Je afstemmen op de energie van het seizoen om in harmonie met de natuur te leven.
Een combinatie van trainen, uitleg en reflectie. De data voor 2026:
Winter Qigong op 16 januari
Lente Qigong op 20 maart
Zomer Qigong op 19 juni
Herfst Qigong op 16 oktober
Op vrijdagen van 14-16 uur, locatie Villa Kakelbont in Oudorp. Kosten € 25
Vier keer per jaar, bij de wisseling van de seizoenen is er een Qigong Volle Maan training. Dan doen we samen de oefening die miljoenen Qigong beoefenaren van over de hele wereld bij volle maan doen.
5 december 9.30 – 11.00 uur, Badhuis
1 februari 19.30 -21.00 uur, Badhuis
30 mei 19.30 – 21.00 uur, Badhuis
26 september 9.30 – 11.00 uur, Hortus
23 december 9.30 – 11.00 Badhuis
Alkmaar. Kosten €15, Strippenkaart geldig.
Met ingang van oktober gaan we Qigong wandelingen organiseren. Je onderdompelen in de energie van het seizoen. Stilte, in verbinding met de natuur. De data voor 2026:
19 april, 19 juli, 22 november
De wandelingen zijn op zondagen van 10-12 uur. Kosten €15
Soms is het prettig om juist individueel uit te zoeken wat het beste werkt en een persoonlijk plan te maken. Dat kan in 1 consult of in een aantal sessies. Dat bespreken we samen. Kosten €35